Cinco dicas para ter uma boa saúde!
Ficar doente não está com nada!
2. Mexa o corpo: Exercício e atividade física é ótimo para o nosso corpo e para nossa mente.
3. Beba muita água: A água elimina e hidrata o nosso corpo.
4. Coma alimentos saudáveis: verduras, legumes e frutas. Evite muitos doces e refrigerantes.
5. Pense sempre positivamente: Deixe o mau humor de lado, confie em você!
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